Costa Central de Asturias: Ciudades Marítimas, Acantilados del Cabo Peñas y Playas

📍 Guía de la costa central de Asturias
Costa Central de Asturias: Ciudades Marítimas, Acantilados del Cabo Peñas y Playas
Todo lo que necesitas para recorrer la costa central de Asturias, de Gijón al Nalón: ciudades marítimas, acantilados del Cabo Peñas, playas de dunas y pueblos con puerto, contado por quien lleva veinticinco años fotografiándola.
Esta guía de la Costa Central de Asturias te sirve para decidir por dónde empezar y cómo ordenar el viaje: recorre los siete concejos de Gijón a la desembocadura del Nalón, con sus ciudades marítimas, los acantilados del Cabo Peñas, las playas urbanas y de dunas y los pueblos con puerto. Además, desde aquí entras en la guía de cada concejo, en las fichas de cada lugar y en los consejos del blog que te evitarán perder el día. Asimismo, si viajas por otra zona, el mapa de Asturias por zonas te lleva a la guía que necesitas.
✍️ Por: Juan Nieto, fotógrafo · ✅ Datos: fuentes oficiales y experiencia propia (confirma horarios y precios antes de ir)
Qué ver en la costa central de Asturias: los 7 concejos
De este a oeste: Gijón, Carreño, Gozón, Avilés, Castrillón, Soto del Barco y Muros de Nalón. También pulsa en un concejo para abrir su guía completa o en un chip para ir directo a la ficha del lugar.
La ciudad del marQué ver en Gijón
La mayor ciudad de la costa: playa urbana, barrio marinero de Cimadevilla, Chillida en el cerro de Santa Catalina, termas romanas, jardín botánico y sidrerías. Por otro lado, funciona igual de bien con lluvia que con sol.
Villa históricaQué ver en Avilés
Casco antiguo muy bien conservado, soportales y el Centro Niemeyer frente a la ría. Ciudad de paseo tranquilo.
Cabo Peñas y LuancoQué ver en Gozón
Igualmente, el cabo más septentrional de Asturias, dunas de Xagó y la villa marinera de Luanco con su museo del mar.
Qué ver en Carreño
De hecho, villa de pescadores con faro, parque escultórico y uno de los paseos marítimos más agradables de la costa.
Qué ver en Castrillón
Sobre todo, la playa de Salinas es la más larga de la zona; añade el museo de anclas, la mina de Arnao y calas familiares.
Qué ver en Muros de Nalón
Por ejemplo, pueblo pequeño con un mirador de postal, una senda costera de miradores y el puerto carbonero de San Esteban.
Qué ver en Soto del Barco
Después, villa marinera junto a la desembocadura del Nalón, con playa de Los Quebrantos y un castillo con vistas a la ría.
Elige tu zona en el mapa
Este mapa lo he dibujado yo para que te muevas por Asturias por zonas: pulsa una zona y abres su guía. Entonces, la costa central de Asturias, la que estás leyendo, aparece resaltada con sus siete concejos marcados.
Imprescindibles de la costa central de Asturias
Doce lugares que no me saltaría en ningún viaje por esta costa. Luego, desliza para ver más y pulsa para abrir la ficha con cómo llegar, aparcamiento y consejos.
Playa UrbanaGijón
Casco Histórico MarineroGijón
ArquitecturaAvilés
Monumento NaturalGozónExplora la costa central de Asturias por temas
Cada tema reúne mis textos, las fichas de lugares y los consejos del blog que le corresponden, para que no tengas que salir de esta página.
Lo que distingue a la costa central de Asturias del resto del litoral asturiano es que combina mar y ciudad. Además, Gijón se recorre a pie: empieza por la playa de San Lorenzo y el Paseo del Muro, sube a Cimadevilla, el barrio de pescadores, y termina en el Elogio del Horizonte, la escultura de Chillida sobre el cerro de Santa Catalina.
Para completar el día, la Termas Romanas de Campo Valdés son el plan cubierto más curioso, el Jardín Botánico Atlántico tiene mucho recorrido y la Universidad Laboral se ve desde fuera aunque no entres. Asimismo, con niños, el acuario BIOPARC resuelve media jornada y los planes con niños en Gijón te dan más ideas.
Avilés, sin prisas
Avilés tiene un casco histórico con soportales, plazas y calles que se ven en una mañana: Galiana y Sabugo son los dos barrios que no debes saltarte. También al otro lado de la ría, el Centro Niemeyer es el edificio más reconocible de la ciudad, y el paseo de la ría hasta el faro de San Juan cierra el día con vistas. Por otro lado, para un plan más sosegado, el cementerio de La Carriona es un rincón de arte funerario muy fotogénico.
Si llueve, Gijón es la mejor base de la zona: lee qué hacer en Gijón si llueve y los rincones secretos de Gijón antes de salir.
Fichas y guías de Gijón y Avilés en la costa central de Asturias
Playa de San Lorenzo y Paseo del MuroFicha · Gijón📍
Barrio de CimadevillaFicha · Gijón🌊Cerro de Santa Catalina y Elogio del HorizonteFicha · Gijón🏛️Termas Romanas de Campo ValdésFicha · Gijón📷
Centro Niemeyer de AvilésFicha · Avilés🏛️Casco Histórico de Avilés (Galiana y Sabugo)Ficha · Avilés📖Rincones secretos de GijónGuía del blog📖Qué hacer en Gijón si llueveGuía del blog📖Qué hacer en Gijón con niñosGuía del blog📖Restaurantes que admiten perros en GijónGuía del blogLa costa central de Asturias tiene playas de todo tipo y casi todas a menos de veinte minutos de una ciudad. Igualmente, las urbanas son San Lorenzo, Poniente y El Arbeyal; las de dunas y mar abierto, Xagó y Salinas; las tranquilas para ir en familia, Santa María del Mar y Bahinas.
Para elegir, Verdicio gusta a quien busca un atardecer sin gente y Aguilar mezcla playa y naturaleza en Muros de Nalón. De hecho, si te interesa surfear, mira dónde hacer surf en Asturias; para decidir cuándo bañarte, cómo bañarte en el Cantábrico y la temperatura del agua.
En playas abiertas como Xagó y Salinas hay corrientes y oleaje: respeta las banderas y baña a la vista del socorrista. Sobre todo, consulta siempre la tabla de mareas y la previsión del viento.
Fichas y guías de playas, dunas y surf
Playa de San Lorenzo y Paseo del MuroFicha · Gijón🏖️Playa de Poniente y Playa del ArbeyalFicha · Gijón🏖️Playa de Xagó y DunasFicha · Gozón🏖️Playa de Salinas y Dunas del EspartalFicha · Castrillón🏖️Playa de Santa María del Mar y Playa de BahinasFicha · Castrillón🏖️Playa de Verdicio (Tenrero)Ficha · Gozón📖Las 10 playas más bonitas de AsturiasGuía del blog📖Dónde hacer surf en Asturias: Mejores playas y escuelasGuía del blog📖Bañarse en el Cantábrico: Playas sin viento ni oleajeGuía del blog📖Temperatura del agua en las playas de AsturiasGuía del blogEl gran icono de la costa central de Asturias es el faro y Paisaje Protegido del Cabo Peñas, el punto más al norte de Asturias, con acantilados, senderos señalizados y miradores. Por ejemplo, Cerca, Luanco mantiene su puerto y el Museo Marítimo de Asturias, y el faro de Candás y su parque escultórico son una parada muy agradable en Carreño.
Esta costa también es patrimonio industrial: la mina de Arnao y el puerto carbonero de San Esteban de Pravia cuentan cómo se vivió del carbón y del mar. Después, el Museo de Anclas Philippe Cousteau, en La Peñona, es un buen mirador con anclas al aire libre. Entonces, en Muros de Nalón, la ruta de los miradores y la ermita del Espíritu Santo son perfectas para el atardecer, y en Soto del Barco, San Juan de la Arena y la desembocadura del Nalón cierran la zona.
El faro de Peñas es muy ventoso. Luego, lleva cortavientos incluso en verano, y consulta la ruta de los faros y los 7 faros más impresionantes si quieres hacer una ruta temática.
Fichas y guías de Cabo Peñas y los faros
Faro y Paisaje Protegido del Cabo PeñasFicha · Gozón🏛️Museo Marítimo de Asturias (Luanco)Ficha · Gozón🔭Faro de Candás y Parque Escultórico de San AntonioFicha · Carreño🏛️Mina de Arnao (Real Compañía Asturiana de Minas)Ficha · Castrillón🏛️Puerto Carbonero de San Esteban de PraviaFicha · Muros de Nalón🥾Ruta de los Miradores (Senda Costera Muros de Nalón)Ficha · Muros de Nalón📖Ruta de los faros de AsturiasGuía del blog📖Los 7 faros más impresionantes de AsturiasGuía del blog📖Ruta por el Valle del Nalón (Patrimonio industrial)Guía del blog📖Dónde ver el mejor atardecer de AsturiasGuía del blogEn Gijón y Avilés se come muy bien y a distintos precios. Además, lo que no te puedes perder es la sidra natural en un chigre, la fabada, el pescado del día y, entre las especialidades locales, las marañuelas de Candás y Luanco. En marisco a peso, pregunta siempre el precio antes de que lo pesen.
Para elegir sitio, mi guía de las mejores sidrerías de Gijón es el mejor punto de partida; sigue con dónde tomar el vermut en Gijón, dónde comer fabada en Gijón y marisco barato y bueno en Asturias. Asimismo, con vistas al mar, mira restaurantes con vistas al mar. También si te gustan los productos de temporada, los oricios son una experiencia de la costa. Por otro lado, y para ver todas las recomendaciones juntas, entra en la sección de gastronomía asturiana.
Fichas y guías de patrimonio costero y pueblos marineros
Mi regla es elegir base según el plan. Igualmente, Gijón ofrece más servicios y vida nocturna; Avilés es más tranquila y cómoda para moverte a Cudillero o a Cabo Peñas; Luanco y Candás son más pequeñas y perfectas si buscas puerto. De hecho, en agosto y en los puentes, reserva con meses de antelación y con cancelación gratuita.
Sobre todo, para decidir según el tipo de viaje, consulta dónde alojarse en Gijón cerca del mar, hoteles a pie de playa, campings a pie de playa, hoteles boutique y dónde pernoctar con furgoneta camper.
Guías del blog para comer en la costa central de Asturias
Ruta por la costa central de Asturias: 3 días
Lo más cómodo es recorrerla de este a oeste con la A-8 y la AS-19 como eje: Gijón primero, Avilés y Salinas después y el Cabo Peñas y el Nalón al final.

Día 1 · Gijón
Ruta en cocheDormir en Gijón.

Día 2 · Avilés y Castrillón
Ruta en coche
Día 3 · Cabo Peñas y Nalón
Ruta en cochePor ejemplo, dormir en Luanco o Muros de Nalón.
Si quieres conectar esta costa con el resto, mira Asturias de este a oeste por la costa, la ruta por Asturias en 5 días y la ruta de 3 días. Después, cruzando de zona, sigue por la Costa Oriental o por la Costa Occidental, o sube a la Montaña Central.
Entonces, deja la ciudad para la mañana y los acantilados para la tarde: el cabo gana mucho con la luz baja y las ciudades con menos gente.
Reserva alojamiento y excursiones en la costa central de Asturias
Si ya tienes claro por dónde vas, reserva con antelación: en verano y en los festivales las mejores opciones de Gijón y Avilés se agotan. Luego, estos son los dos sitios que uso yo.
De junio a septiembre es temporada de playa, con más gente y más calor; mayo, junio y septiembre son mis meses favoritos por el equilibrio entre clima y calma; y en invierno la costa central se vive desde las ciudades, con temporales espectaculares en Cabo Peñas. Además, para decidir, mira la mejor época para viajar a Asturias y, si viajas en pleno verano, cómo evitar las masificaciones en agosto.
Las ciudades se recorren a pie y los lugares costeros, en coche: aparcar en Gijón en verano es complicado, así que mejor deja el coche en una zona de pago y camina. Asimismo, consulta cómo moverse por Asturias y alquilar coche en Asturias. Hay tren de cercanías y autobuses entre Gijón y Avilés: confirma frecuencias antes de planificar.
También si vas a Cabo Peñas en verano, hazlo a primera hora de la mañana o al atardecer: a mediodía se llena y la luz es peor.
La costa central de Asturias no es solo ciudad. Por otro lado, puedes recorrer la Senda Norte por los acantilados, hacer motos de agua en Gijón, bucear o pasar por las fiestas de Semana Grande de Gijón y el Festival Intercéltico de Avilés. Igualmente, con perro, consulta playas para perros y parques caninos en Gijón y Oviedo.
Guías del blog para planificar el viaje por la costa central de Asturias
Lo que más tiempo y disgustos me ha ahorrado
Llevo más de veinte años fotografiando esta costa y estas son las ocho reglas que sigo siempre antes de salir de casa.
- De hecho, deja el coche en una zona de pago en Gijón en verano y camina por Cimadevilla.
- Sobre todo, ve a Cabo Peñas a primera hora o al atardecer, con cortavientos.
- Consulta las banderas y el oleaje antes de bañarte en Xagó o Salinas.
- Por ejemplo, reserva con antelación en Semana Grande y en los festivales de Avilés.
- Después, ten un plan B bajo techo (termas, acuario, Niemeyer) por si llueve.
- Entonces, respeta dunas y acantilados: son frágiles y están protegidos.
- Luego, pregunta en el bar: el camarero sabe más de la sidrería buena que el móvil.
- Además, mira la previsión a cinco días y deja flexible el itinerario.
Consejos y guías del blog para la costa central de Asturias
Los artículos que más te ayudarán a preparar el viaje por esta costa, filtrados por tema. Asimismo, todos están escritos por mí y enlazan de vuelta a las fichas de cada lugar.
Rutas y planes por la costa central de Asturias
🚗 Rutas y planesAsturias de Este a Oeste por la costa🚗 Rutas y planesRuta de los faros de Asturias🚗 Rutas y planesRuta de los miradores más espectaculares🚗 Rutas y planesRuta por el Valle del Nalón (Patrimonio industrial)🚗 Rutas y planesRuta de los pueblos marineros más bonitos🚗 Rutas y planesRuta por Asturias en 5 días: Lo imprescindiblePlayas y surf de la costa central de Asturias
🏖️ Playas y surfLas 10 playas más bonitas de Asturias🏖️ Playas y surfLas 5 playas más escondidas y salvajes de Asturias🏖️ Playas y surfDónde hacer surf en Asturias: Mejores playas y escuelas🏖️ Playas y surfBañarse en el Cantábrico: Playas sin viento ni oleaje🏖️ Playas y surfTemperatura del agua en las playas de Asturias🏖️ Playas y surfDónde ver el mejor atardecer de AsturiasComer y dormir en la costa central de Asturias
🍽️ Comer y dormirMejores sidrerías de Gijón (Auténticas)🍽️ Comer y dormirDónde tomar el vermut en Gijón🍽️ Comer y dormirMarañuelas de Candás y Luanco🍽️ Comer y dormirDónde comer marisco barato y bueno en Asturias🍽️ Comer y dormirDónde alojarse en Gijón: Cerca del mar🍽️ Comer y dormirHoteles a pie de playa en AsturiasGijón y Avilés: guías de las dos ciudades
🏙️ Gijón y AvilésQué hacer en Gijón si llueve🏙️ Gijón y AvilésRincones secretos de Gijón🏙️ Gijón y AvilésQué hacer en Gijón con niños🏙️ Gijón y AvilésSemana Grande de Gijón (Begoña)🏙️ Gijón y AvilésFestival Intercéltico de Avilés🏙️ Gijón y AvilésCarnaval de Avilés (Antroxu)Actividades, familia y perro en la costa
🥾 Actividad, familia y perroSenda Norte: Caminando por los acantilados🥾 Actividad, familia y perroAlquiler de motos de agua en Gijón y Ribadesella🥾 Actividad, familia y perroBuceo en Asturias: Fondos del Cantábrico🥾 Actividad, familia y perroPlayas para perros en Asturias (Oficiales y oficiosas)🥾 Actividad, familia y perroParques caninos en Gijón y Oviedo🥾 Actividad, familia y perroRestaurantes que admiten perros en GijónLogística para viajar por la costa central de Asturias
🧭 LogísticaMejor época para viajar a Asturias🧭 LogísticaCómo evitar las masificaciones en Asturias en agosto🧭 LogísticaCómo moverse por Asturias: ¿Coche, tren o autobús?🧭 LogísticaAlquilar coche en Asturias: Consejos y compañías🧭 LogísticaDónde pernoctar con furgoneta camper en la costa🧭 LogísticaQué hacer en Asturias con lluvia: 15 planes a cubiertoTodos los lugares de la costa central de Asturias, concejo a concejo
El listado completo de fichas de la zona. También elige un grupo de concejos y verás sus lugares; cada ficha incluye cómo llegar, aparcamiento, horarios y mi consejo para ese sitio.
Lugares de Gijón en la costa central de Asturias
Guías de Gijón: Gijón
Lugares de Avilés
Guías de Avilés: Avilés
Lugares de Gozón y Carreño
Lugares de Castrillón
Guías de Castrillón: Castrillón
Lugares de la desembocadura del Nalón
Igualmente, guías del Nalón: Muros de Nalón · Soto del Barco
Otras zonas de Asturias
Si tu viaje cruza varias zonas, cada una funciona igual que esta: concejos, lugares y consejos del blog en una sola página. De hecho, todo el contenido cuelga de la portada de Esto es Asturias y del blog de viajes.
Preguntas frecuentes sobre la costa central de Asturias
Las dudas que más me llegan sobre esta zona. Sobre todo, para otras partes de la región, consulta la guía de Costa Oriental o la de Costa Occidental.
¿Qué comprende la costa central de Asturias?
Siete concejos: Gijón, Avilés, Gozón, Carreño, Castrillón, Muros de Nalón y Soto del Barco. Por ejemplo, va desde las playas de Gijón hasta la desembocadura del Nalón. Después, cada uno tiene su guía: Gijón, Avilés, Gozón, Carreño, Castrillón, Muros de Nalón y Soto del Barco.
¿Cuántos días necesito para ver la costa central de Asturias?
Con tres días la recorres con calma: uno para Gijón, otro para Avilés y Salinas y otro para Cabo Peñas y el Nalón. Entonces, con dos, concéntrate en Gijón y Cabo Peñas. Luego, mira la ruta de este a oeste por la costa.
¿Qué ver en Gijón en un día?
Playa de San Lorenzo, Cimadevilla, el Elogio del Horizonte y las termas romanas. Además, si te sobra tiempo, el Jardín Botánico Atlántico. Asimismo, consulta la ficha de Cimadevilla y los rincones secretos de Gijón.
¿Cuál es la mejor playa de la costa central de Asturias?
Depende del plan: San Lorenzo para ciudad, Xagó para dunas y viento, Salinas para surf y paseo largo, Verdicio para atardeceres. También mira las 10 playas más bonitas de Asturias.
¿Se puede visitar Cabo Peñas en un día de lluvia?
Con temporal, el cabo se disfruta desde el coche o desde la cafetería del faro. En un día de lluvia ligera hay senderos señalizados, pero el viento obliga a ir bien abrigado. Por otro lado, si prefieres plan cubierto, 15 planes con lluvia en Asturias.
¿Dónde alojarse en la costa central de Asturias?
Gijón es la mejor base si buscas servicios, ocio y movilidad; Avilés es más tranquila; Luanco y Candás, si prefieres puerto. Igualmente, en verano reserva con meses de antelación. De hecho, mira dónde alojarse en Gijón y hoteles a pie de playa.
¿Se puede recorrer la costa central de Asturias sin coche?
Es posible entre Gijón y Avilés con tren y autobús, pero Cabo Peñas y los pueblos costeros exigen coche o taxi. Confirma horarios antes de organizarte y consulta cómo moverse por Asturias.
¿Cuál es la mejor época para ir a la costa central de Asturias?
Mayo, junio y septiembre son los meses con mejor equilibrio entre clima y tranquilidad. Sobre todo, julio y agosto traen más gente y fiestas; en invierno el mar es espectacular. Por ejemplo, consulta la mejor época para viajar a Asturias.
Créditos de las imágenes
Las fotografías proceden de Wikimedia Commons. Luego, la autoría y la licencia exacta de cada archivo figuran en su ficha; pulsa para consultarla:
Cuando haya fotos propias de la zona, sustituirán a estas.
🚗Ruta de 3 días

Costa Oriental
Picos de Europa
Costa Occidental
Montaña Central